KranzKrone / Fitness Studio am 01.10.2012

Nach 1 Woche voller Erkältung, war der erste Tag im Fitness Studio heute wieder mal eine kleine Herausforderung. Ausser den Übungen für den Bauch und mit den Hanteln für die Arme, habe ich ansonsten alles knallhart durchgezogen. 😀

Das mit dem Bauch funktionierte nur deswegen nicht, weil ich wohl noch ein bisschen was von der Erkältung im Magen hatte und keinen Rückfall dahingehend riskieren wollte. Sobald das aber wieder besser ist, werde ich die Übungen mit dem Bauch auch wieder machen. Hanteln waren heute nicht dabei, weil meine Muskeln in den Armen nicht mehr wollten. 😉